Een roeitrainer met water voelt het meest als echt roeien en kabbelt. Een met lucht wordt zwaarder naarmate je harder trekt, en dat hoor je. Een magnetische is het stilst en stel je per niveau in. Per soort één toestel: de VirtuFit AQUA200i, FitFirst AirRower en Focus Fitness Row 3, rond de 370 tot 500 euro.

Zaterdagochtend in de schuur, en het water in de tank klotst bij elke haal alsof je over de Vecht glijdt. Dat geluid is precies waar de keuze om draait. Want waar jij dat fijn vindt, ligt iemand anders misschien nog te slapen. Meer over bewegen en fit blijven lees je in onze rubriek Lifestyle.

Wat is het verschil tussen water, lucht en magnetisch?

Bij water draaien peddels door een tank. Hoe harder je trekt, hoe meer water ze verplaatsen en hoe zwaarder het wordt. De basis stel je in met de hoeveelheid water: meer water, meer weerstand.

Bij lucht draait er een ventilatorwiel. Ook dat wordt zwaarder naarmate je harder roeit, maar het maakt meer geluid, en je kunt de weerstand niet exact vooraf instellen.

Bij magnetisch remt een magneet het vliegwiel af. Dat is zeer stil, en je kiest zelf een niveau dat constant blijft. Het voelt wel minder natuurlijk dan water of lucht.

VirtuFit AQUA200i: water dat meeklotst

Een zwarte VirtuFit AQUA200i-roeitrainer met watertank, dubbele rail en een tablethouder op een licht eikenhouten vloer bij een raam met linnen gordijnen

Wie het gevoel van een boot zoekt, kijkt hier. Je trekt, het water in de tank gaat sneller bewegen, en tijdens het roeien hoor je het rustig kabbelen. De AQUA200i van het Nederlandse VirtuFit heeft een dubbele rail, waarop je stabieler zit dan op één rail, en is volgens de maker geschikt tot 200 centimeter lengte en 120 kilo. Je kunt hem koppelen aan de apps FitShow en Kinomap.

De AQUA200i kost bij Bol rond de 441 euro. Niet voor jou als je hem na het roeien wilt wegklappen: VirtuFit noemt transportwieltjes, maar geen inklapfunctie. En het water in een waterroeier vraagt af en toe onderhoud.

FitFirst AirRower: zo zwaar als je zelf trekt

Een zwarte FitFirst AirRower-roeitrainer rechtop ingeklapt op zijn wieltjes tegen de muur van een lichte woonkamer

Hier bepaal jij de weerstand met je armen en benen. Hoe harder je trekt, hoe zwaarder het wordt, en dat maakt hem geschikt voor pittige intervallen. De AirRower is volgens FitFirst belastbaar tot 200 kilo en heeft rails van 120 centimeter. Uitgeklapt heb je 237 centimeter vloer nodig; na het roeien klap je hem in en rijd je hem weg.

De AirRower kost bij Bol rond de 497 euro. FitFirst noemt hem zelf stil, maar Betersport, Fluid en Wielrenner.eu schrijven alle drie dat een luchtroeier meer geluid maakt dan een magnetische. Niet voor jou dus als je zo stil mogelijk wilt trainen.

Focus Fitness Row 3: stil genoeg voor een appartement

Een zwarte Focus Fitness Row 3-roeitrainer met rood zijpaneel en zilveren rail op de vloer van een appartement naast een linnen bank

Train je ’s avonds, of op een etage met buren onder je? Dan is magnetisch de rustige keuze. De Row 3 heeft een vliegwiel van 12 kilo, twaalf ingebouwde programma’s en klapt in na gebruik. Uitgeklapt is hij 207 centimeter lang, en hij is belastbaar tot 120 kilo.

De Row 3 kost bij Bol rond de 369 euro. Niet voor jou als je juist het gevoel van water zoekt: magnetisch voelt minder natuurlijk.

Welke past bij jou?

ToestelWeerstandGeluidPrijs bij BolBelastbaar totLengte uitgeklaptNiet voor jou als
VirtuFit AQUA200iwaterkabbelendrond 441 euro120 kiloniet opgegevenje hem wilt inklappen
FitFirst AirRowerluchtmeer dan magnetischrond 497 euro200 kilo237 centimeterje zo stil mogelijk wilt trainen
Focus Fitness Row 3magnetischzeer stilrond 369 euro120 kilo207 centimeterje het gevoel van water zoekt

Merk je dat roeien toch niks voor je is, dan zetten we ook hometrainers naast elkaar, en lees je in hometrainer of crosstrainer wat zitten of staan voor je training uitmaakt.

Hoeveel ruimte heb je nodig?

Meet het eerst op. Een roeitrainer is lang, en je bent niet de eerste die bij het uitpakken merkt dat hij niet past. Reken op ruim twee meter in de lengte, en wat ruimte naast je voor je ellebogen. Hoe je in een kleiner huis toch thuis sport, lees je in fit in een appartement.

Kun je hem niet laten staan, kijk dan naar inklappen of transportwieltjes. De AirRower en de Row 3 klappen in, de AQUA200i heeft wieltjes. Leg vanavond een meetlint op de vloer waar hij komt te staan, en luister wie er naast die kamer slaapt.

In dit artikel staan affiliate-links. Koop je daar iets, dan ontvangen wij een kleine commissie. Voor jou verandert er verder niets aan de prijs. Wat we aanraden bepalen we zelf, los van die vergoeding. Lees onze affiliate-verantwoording.

Bronneninhoudelijk gecontroleerd op 4 november 2026

Geschreven door

Henk van Vrij&Vitaal

Zoekt uit wat werkt en schrijft op wat niet deugt. Test het liefst zelf, thuis aan de keukentafel, voordat er iets wordt aangeraden.